Dankó Ilona
sportmentáltréner
sportcoach és lifecoach
Cím: 9700 Szombathely, Szombathely, Savaria tér 1/A
Telefon: +36202193989
E-mail: info@sportmentalica.hu
A mentál tréning egy tudatos fejlődési folyamat, személyre szabott közös munka, melynek eredményeként képes leszel maximalizálni a benned rejlő erőt és kompetenciákat a céljaid és a siker elérése érdekében.
A mentális erő javíthatja sportteljesítményedet, a koncentrációdat és a fókuszálásodat, ami elengedhetetlen a kitűzött cél eléréséhez.
A fizikai edzés kiegészítéseként megteremti az alapot a hatékonyabb edzéshez és eredményekhez a versenyeken.
Egy támogató folyamat, személyre szabott gyakorlatokkal, technikákkal, fejlesztő módszerekkel segíti a sportolót képességeinek felszínre hozatalában.
Minimum 3-5 alkalom, az első foglalkozás ingyenes.
Egy foglalkozás időtartama: kb. 50 perc/ 1 óra
Segítség, ha elégedetlen vagy az eredményekkel, sikeresebb szeretnél lenni.
