HÍREK

A sportmentáltréning előnyei széleskörűek és minden szinten alkalmazhatóak. A mentális felkészültség javítása nemcsak a versenyeken, hanem a mindennapi edzéseken is segíthet a sportolóknak, hogy a lehető legjobb teljesítményt nyújtsák. A stresszkezelés, az önbizalom növelése, a koncentráció javítása és az érzelmi szabályozás mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a sportoló ne csak fizikailag, hanem mentálisan is felkészülten érkezzen a kihívások elé.